Родителям

Как выбрать скакалку

Скакалка кажется самым простым предметом: кусок веревки, прыгай и радуйся. Но если купить неправильную, ребенок будет хлестать себя по ногам, путаться, и вместо любви к спорту получит синяки и разочарование.

Как выбрать мяч

Выбор мяча сложнее, чем выбор скакалки. Если скакалку можно просто подрезать, то мяч, купленный «на вырост» или не того диаметра, испортит технику. Гимнастка будет бороться с предметом, а не тренироваться

Как выбрать булавы

Булавы часто вызывают у родителей и начинающих гимнасток легкую панику. Их две, они твердые и ими нужно жонглировать.

Как выбрать ленту

Лента — самый эффектный, но и самый «нервный» предмет. Она путается, электризуется, мнется и завязывается в узлы от малейшей ошибки в технике или даже от сквозняка в зале.

Как выбрать обруч

Обруч — самый крупный и заметный предмет. И, пожалуй, самый хрупкий. Если скакалку можно завязать в узел и кинуть в рюкзак, то обруч требует уважения.

Медицинский допуск и УМО

Если ваша дочь занимается гимнастикой всерьез (планирует выступать на соревнованиях и получать разряды), обычной справки «здорова» от школьного врача будет недостаточно. Вам предстоит познакомиться с термином УМО (Углубленное медицинское обследование.)

Рюкзак на соревнования: Чек-лист, который спасет ваши нервы

Утро соревнований — это всегда суета. Чтобы не метаться по квартире с криком «Где флешка?!», собирайте рюкзак с вечера. В идеале, гимнастка должна собирать его сама (это дисциплинирует), но родительский контроль обязателен.

Чемодан на сборы: Как отправить гимнастку в спортивный лагерь и не сойти с ума

Спортивные сборы — это важная веха. Момент, когда ваша маленькая гимнастка становится более самостоятельной. Для многих родителей это первый опыт, когда ребенок уезжает надолго без мамы и папы. И если вы волнуетесь — это совершенно нормально.